Hypno
therapie

Bij hypnotherapie wordt je in een trance gebracht, door te luisteren naar de stem van de hypnotherapeut. Het is een soort dagdromen wat iedereen wel kent. Maar nu is het voor een bepaald doel, jouw doel, het oplossen van jouw persoonlijke problemen of issues. De hypnose op zich is dus geen doel, het doel is therapeutische begeleiding die wordt aangeboden. Tijdens de sessie is de therapeut het doorgeefluik en activeert  jouw zelfhelend en oplossend vermogen.

Hypnotherapie kan worden ingezet bij zowel lichamelijke, psychische als emotionele klachten, met het doel deze te verminderen of op te lossen. Maar ook voor het verbeteren en versterken van prestaties. Of gevoelens c.q. ervaring die een negatieve lading hebben achtergelaten. Om te zetten naar een positiever leven. Belangrijk onderdeel van deze therapie is het versterken van positieve gevoelens, contact herstellen met de eigen innerlijke kracht en opnieuw leren en mogen genieten.

Onze beleving en gedrag wordt bepaald vanaf het moment dat we geboren zijn tot nu. Wat heeft ons leven beïnvloed, hoe zijn we gevormd door onze opvoeding en de maatschappij. Wat is er in het onbewuste opgeslagen (Karma). Soms zijn ervaringen niet goed opgeslagen en zijn er storende factoren in het leven ontstaan. We willen wel veranderen maar het lukt ons niet. Steeds opnieuw ondervinden we blokkades waardoor we voor onszelf allerlei excuses bedenken waarom het ons maar niet lukt te veranderen. Dit kan leiden tot onbegrepen reacties van jou naar anderen. Je wordt niet begrepen, je mist zelfvertrouwen, voelt je onbegrepen, je gevoel van eigenwaarde daalt, je ervaart angst of verdriet, rouw door verlies van dierbaren en gedragsproblemen. Soms is regressietherapie de oplossing om te weten wie jij nu eigenlijk bent. Bij regressie neem ik de sessie op zodat je zelf kan terug luisteren naar wat jou dwars zat.

Als hypnotherapeut stem ik af op de beleving van jou als persoon en op de manier waarop jij je ervaringen organiseert. Het afstemmen is heel belangrijk, om het maximale van je eigen mogelijkheden naar boven te halen. Ik ga samen met jou op zoek naar onbewuste drijfveren of oude gevoelens die nog niet zijn verwerkt, die bepalen hoe wij ons in het hier-en-nu voelen. We gaan een dieper bewustzijn ervaren waarin oude emotionele en/of lichamelijke pijn in het onderbewustzijn verwerkt kan worden. Het negatieve krijgt een andere plek en nieuwe suggesties worden aangenomen, zodat dit verandering brengt in het hier-en-nu.

Hypnotherapie is aangetoond werkzaam bij een breed scala aan problemen zowel bij volwassenen als kinderen.

• Stress vermindering
• Mist zelfvertrouwen, gevoel van eigenwaarde
• Lichamelijke pijn klachten, fantoompijn, onverklaarbare pijn
• PDS (prikkelbaar darmsyndroom) kinderen en volwassenen
• Werking van het immuunsysteem bevorderen
• Slapeloosheid
• Angstklachten, vliegangst, straatvrees, insecten, reptielen
• Burn-out
• Paniekaanvallen
• Depressie
• Stoppen met roken
• Afvallen
• Stotteren

Wetenschappelijk aangetoond zijn de positieve resultaten bij behandeling van het prikkelbaar darmsyndroom (PDS), en de medische hypnotherapie bij behandeling van kinderen met buikklachten. Zie; de uitzending NPO hypnose op recept en medische hypnose, herhalingen te vinden op youtube.

Staat jou probleem er niet bij, neem contact op want de mogelijkheden met hypnosetherapie zijn eindeloos.

Ja, deze methode is voor vrijwel iedereen geschikt, je moet er wel voor openstaan en willen loslaten van eigen controle. Er zijn geen speciale eigenschappen nodig om in trance te kunnen raken. Je volgt mijn stem en dan kom je vanzelf in een heerlijke ontspannen zijn. In het algemeen wordt hypnose niet toegepast bij klachten als psychose, dwangstoornissen en klinische depressie.

Voor jonge kinderen is de werkwijze met (ver-) en inbeelding heel geschikt. Door middel van verhalen, sprookjes, fantasie (imaginatie) zijn goede resultaten te bereiken. Afhankelijk van de leeftijd van het kind kan er hypnose toegepast worden mits beide ouders hiervoor akkoord tekenen. Het kind moet zelf een grote behoefte hebben om het probleem te willen oplossen. Zijn het alleen de ouders die een verandering wensen bij hun kind, dan zal de sessie geen enkele zin hebben.